跆拳道是台灣在奧運與亞運的重要奪牌焦點，不過除了比賽之外，將正規跆拳加入創意表演的'有氧跆拳'，目前也被大力推廣！ 2004年雅典奧運踢下金牌之後，陳詩欣走入家庭、回到基層當教練，久未公開露面的她，身手依舊！ ==前跆拳道國手 陳詩欣== 以前的那種比較霸氣的 跆拳道選手的霸氣 比較削弱一點 但是就是在不同的角度上 不同的角色扮演上面 也會有不一樣的呈現這樣 當教練會比較嚴肅比較嚴格 但是當媽媽就會 比較有柔和的一面 專程從花蓮來到台北，全是為了擔任首次有氧跆拳比賽的評審！看著選手們搭配音樂，展演跆拳基本招式，不時來個擊板與飛踢，還有街舞地板動作，讓也是評審的前金牌國手陳怡安，現任國手莊佳佳覺得，這種型態能讓更多人參與跆拳。 ==前跆拳道國手 陳怡安== 這樣子的跆拳道表演已經 發展了蠻長一段時間 其實台灣開始的比較晚 現在就是可以讓更多的人 能夠了解到 跆拳道更多元的發展 然後更多元的表現方式 就欣賞的角度 或是參與的角度 絕對都是可以提升跆拳道的 另外一個不一樣的境界 有氧跆拳的首次比賽，參加的選手有國中生、高中生，也有大學生，他們說，雖然自己不是競技對打的高手，這次卻有機會，成為有氧跆拳裡的好手！ 記者 林曉慧 沈志明 台北報導。