比賽高壓帶幸運物更安心 台灣選手幸運物曝光

比出知名動漫的結印手勢、展露笑容，跨欄甜心張博雅在2025年全運會的女子100公尺跨欄決賽，自信登場。

12秒94摘金完成二連霸，因為超風速不列正式紀錄，張博雅說有些可惜，但至少看到自己的可能性。才22歲的她也透露，除了落實訓練，每次上場前，有些動作一定要做，近期也迷上指甲彩繪。

短跑選手張博雅說：「我喜歡看到手指很漂亮，就是會讓自己的心情變得很好。比賽要穿的釘鞋，我的鞋帶是一定要很平整的，不然我很容易會被鞋帶影響，然後分心。」

透過程序化的行為，從準備到高效率執行，台師大體育與運動科學系特聘教授洪聰敏表示，PPR也就是賽前儀式或例行動作，是運動心理學裡的強大工具之一，而賽前儀式的時間尺度，可以從比賽前一晚到比賽前幾秒。

台師大體育與運動科學系特聘教授洪聰敏說明，「正面PPR就是你是全心全意去投入到這個PPR的行為當中，所以在這行為當中，你腦袋比較不會胡思亂想。」

儀式行為帶來安定與熟悉，還有不少選手是因某些特定物品與成功經歷連結，從而形成心理安慰。

世界貓王、體操選手唐嘉鴻和台灣蝶王王冠閎都說，有自己的幸運內褲。

游泳選手王冠閎表示，「我帶很多件，我基本上有幾天帶幾件，那紅色就2件，因為就是預賽、決賽嘛。」

體操選手唐嘉鴻說道，「出國我內褲都帶很少，但我每天手洗，對，但我會知道這條內褲是我比較幸運的或是什麼的。」

柔道選手楊勇緯表示，「比如說你要穿紅色的那個緊身褲這樣子，就是緊身褲代表勝利啊，這種的，可是現在就還好，因為我覺得現在就是我想怎樣就怎樣。」

馬拉松選手周庭印是拿下金牌的金色手機，旅美棒球好手鄭宗哲，是打出安打時的那雙鞋。

旅美棒球野手鄭宗哲說：「昨天打安打，今天出門就還是想穿同一雙鞋，但是我都會穿，然後穿完然後告訴自己，這沒有迷信，只是剛好想穿，然後我老婆就會說這就是迷信。」

長跑選手周庭印表示，「換了之後，我不知道是心情好，然後所以整個比賽也變得比較順了，然後也都有拿到金牌。所以我覺得好像有不一樣，所以現在對我來說，可能會不想要去買銀色的手機。」

洪聰敏說，幸運物能增強內心平靜，可以說是一種信念，也可以說是迷信，但無論如何，最重要的還是盡人事，把練習與準備做好、身心處在最佳狀態，去了解對手，這些都盡了，透過「信念系統」進入較好狀態，有好表現的機率才會高。