澳洲衝浪客「鹹水療法」度過躁鬱症低潮

澳洲衝浪客翠畢可7年前罹患躁鬱症，不但靠著衝浪度過情緒低潮，還發起「螢光星期五」活動，鼓勵群眾穿上顏色鮮豔明亮的衝浪服裝，到海灘分享心情，互相扶持打氣，靠正能量掃除心中陰霾。

晨光灑落在澳洲雪梨的海面上，衝浪客翠畢可迎來他今天的第一道海浪。這可是他所謂的「鹹水療法」，尋找快樂的泉源。

衝浪精神關懷機構ONE WAVE創辦人 翠畢可說：「7年前我到了精神治療機構被診斷出有躁鬱症，當時我覺得人生就此結束了，但衝浪這項嗜好拯救了我。」

衝浪讓翠畢可感到無比舒暢，成為支撐他度過低潮的救贖。他發起螢光星期五的活動，鼓勵大家換上螢光色的衝浪裝，圍坐在海灘上，分享彼此的生活難關，也靠著這股正能量的彼此感染，掃除成員間的心中陰霾，連英國王子哈利夫婦，都曾在2018年加入聚會。

衝浪精神關懷機構ONE WAVE成員表示，「不管會不會衝浪都可以來水邊清理思緒，當作週五的開始，開啟美好的周末。」

翠畢可說，許多憂鬱和躁鬱症患者，都不敢對親近的家人朋友開口訴說，而螢光星期五，正好讓這些人得以互相對彼此傾訴，不再感到孤單。