視障朋友如果想參加路跑活動的話，都需要有默契的陪跑員。勇奪世大運跨欄項目銀牌的選手陳傑，今天拉起陪跑繩擔任視障朋友的陪跑員。 陳傑說，「像我常常在訓練或是比賽，都是著重在個人追求卓越成績。我希望說我是不是 可以也用我的力量然後帶領另外一個人，一起完成夢想。」 陳傑矇起眼睛，體驗視障朋友們在黑暗中跑步的感受，了解視障朋友們在跑步過程中，需要更多的加油鼓勵。 愈來愈多的視障朋友走出戶外，跑步健身，更有專為視障者舉辦的路跑活動。教練說，只要有心，人人都能成為好的陪跑員。 教練王明俊表示，「牽繩這樣甩動，是為了培養兩個人相同的節奏。兩人三腳是因為我們可能跑步沒有辦法同步，彼此透過這個節奏的指令，建構一定的速率節奏。」他說表示，只要有心能和視障者達成一致的律動、彼此信任，就能夠做好陪跑員的任務。 視障者劉先生說，「透過甩手動作，彼此可以達到同時的地步。 障礙的地方希望他們可以稍微提醒我們一下。」 擔任陪跑員除了成為視障者的雙眼，擁有同理心，更要彼此信任，不只可以訓練自己也能幫助視障朋友，享受運動的樂趣。 陳姝君、張國樑 台北報導