世大運國手陳傑 體驗擔任視障陪跑員

視障朋友如果想參加路跑活動的話,都需要有默契的陪跑員。勇奪世大運跨欄項目銀牌的選手陳傑,今天拉起陪跑繩擔任視障朋友的陪跑員。 陳傑說,「像我常常在訓練或是比賽,都是著重在個人追求卓越成績。我希望說我是不是 可以也用我的力量然後帶領另外一個人,一起完成夢想。」 陳傑矇起眼睛,體驗視障朋友們在黑暗中跑步的感受,了解視障朋友們在跑步過程中,需要更多的加油鼓勵。 愈來愈多的視障朋友走出戶外,跑步健身,更有專為視障者舉辦的路跑活動。教練說,只要有心,人人都能成為好的陪跑員。 教練王明俊表示,「牽繩這樣甩動,是為了培養兩個人相同的節奏。兩人三腳是因為我們可能跑步沒有辦法同步,彼此透過這個節奏的指令,建構一定的速率節奏。」他說表示,只要有心能和視障者達成一致的律動、彼此信任,就能夠做好陪跑員的任務。 視障者劉先生說,「透過甩手動作,彼此可以達到同時的地步。 障礙的地方希望他們可以稍微提醒我們一下。」 擔任陪跑員除了成為視障者的雙眼,擁有同理心,更要彼此信任,不只可以訓練自己也能幫助視障朋友,享受運動的樂趣。 陳姝君、張國樑 台北報導

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