日床墊公司辦「睡覺比賽」90分鐘睡好睡滿、冠軍可獲222萬｜#公視新聞網 #Shorts

😴 日本睡覺比賽

你有多久沒有睡好覺了呢?

日本一間床墊公司「Koala Mattress 」舉辦了一場「睡覺比賽」。

根據《FNN》報導，超過 4.5 萬人報名參加，最終挑選出約 60 名參賽者，主辦單位要求參賽者應保持相對健康且充足的休息，不能故意睡眠不足以取勝。比賽分為 3 場，限時 90 分鐘，每位選手須配戴睡眠監測設備入睡，工作人員也會在比賽過程中，發出燈光或聲響來干擾選手。

入睡時間、睡眠品質，以及睡眠穩定性等都是評分標準，綜合評分最高者即為優勝，除了能獲得全新床墊，還可獲得意為「Zzz」的 222 萬日圓獎金，另外還提供「特別熟睡獎」以及「睡姿技術獎」作為獎勵。

睡眠比賽最後由女子「Suimii」獲得冠軍，她表示，「我想要自己住，所以我打算把這筆獎金用來支付搬家費用。我也想要一張像公主一樣的床，所以我想我會買那張床。」

經濟合作暨發展組織（OECD）數據顯示，2021 年日本人平均每天睡眠時間為 7 小時 24 分鐘，是 OECD 成員國中睡眠時間最短的國家。專家認為，長時間工作、通勤時間過長，以及繁忙的夜生活經濟等，都是造成睡眠不足的因素。

✍️ 編輯・剪輯／陳廷威・核稿／林阡郡

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