今(2025)年「世界自殺防治日」倡議改變自殺敘事,強調自殺是可以預防的。根據衛福部統計,去年國人自殺死亡人數為4062人,位居國人十大死因第10位,其中男性自殺死亡率為女性1.8倍。為了陪伴男性走出情緒低潮,衛福部從8月底開始,擴大「男性關懷專線」服務範圍,不限特定議題,提供免費諮詢服務,全年無休,希望接住每位求助者的煩惱。
現代上班族常得承受工作、家庭和感情等多重壓力,有些男性可能有傳統觀念,認為「男兒有淚不輕彈」,會壓抑情緒,但也有些男性會找親友訴說心中的煩惱。
台北市上班族蕭先生說:「面對面或用LINE,不開心會跟朋友說。」
台北市上班族李先生表示,「不一定會全聊,就真的過不去才會聊,感情方面事情不會講,工作會講。」
若長期累積憂鬱情緒,很可能增加自殺的風險,據衛福部最新統計,2024年國人自殺死亡人數為4062人,位居十大死因排名第10位,其中男性自殺死亡人數有2500多人、約占6成3,比女性還要多,而且男性自殺死亡率為女性的1.8倍。
台灣自殺防治學會理事楊聰財表示,「自殺身亡是男生大於女生近乎2倍,那是一種解決痛苦的狀況,所以致死的方法都比較激烈,包括跳樓、跳河或是用刀、用槍啦。」
而為了陪伴男性走出情緒低潮,衛福部從今(2025)年8月底開始,擴大「男性關懷專線」服務範圍,不限特定議題,每天早上7時到深夜11時,都有專人提供免費諮詢服務,全年無休。
衛福部心健司副司長鄭淑心說:「這支專線主要是提供男性,可以有一個情緒抒發的管道,協助男性面對家庭婚姻、親子關係、職場壓力等等。」
衛福部強調,自殺是可以預防的,而且要消除外界對於自殺的偏見與誤解,呼籲民眾無論自己或是身邊朋友,若出現負面情緒、長期失眠等困擾,建議及早尋求專業醫師協助,以免造成更嚴重的身心疾病,甚至發生憾事。
※珍愛生命 生命線專線:1995