陳彥博再戰「育空700公里」 經10年將以不同心態重新感受
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極地超級馬拉松運動員陳彥博,經歷7大洲、8大站比賽,在30歲站上極地超馬的高峰,36歲的他今(2023)年2月將再次挑戰10年前雖完賽、但被徹底擊垮的「育空700公里極地橫越賽」。陳彥博下午分享這10年的心境轉變,他說,這次想和自己對話,和大自然對話。
放影片、調收音,充當主持人,陳彥博在2023重返育空700公里的記者分享會,全部一手包。他笑稱還在找更多贊助,這樣最省錢。但其實去年底,他也是一個人拖著20公斤的雪撬,在台灣跑了451公里進行模擬訓練。不過他說,沿途好多跑友陪跑,民眾支持,會是比賽時面對黑暗的強大力量。
極地超馬運動員陳彥博表示,「日照時間只有7小時,夜晚時間是17到18小時,所以真正最困難的就是心理的挑戰。很多選手崩潰就是在,第3天到第4天之後左右開始,在第7天的時候,是非常痛苦跟極端的時候。」
回想十年前在最冷-50多度的暴風雪,幾乎黑夜的不斷趕路,好幾次想放棄,崩潰大哭,賽後患有壓力創傷症候群。陳彥博說,比賽不該只有痛苦,才會決定10年後以不同心態去重新感受。
陳彥博提及,「以前比較沒有辦法長時間的去獨處,然後跟自己對話。這場比賽因為要連續大概,預計要9天到11天左右才能夠去完成,然後都是一個人,所以我這次的心態調整,是試著跟大自然去對話,然後試著去跟自己對話。」
賽前長時間有氧,各項技術訓練加強肌力,補足肌肉並且增重。陳彥博評估,身體狀態準備差不多了,接下來要去山上,適應在黑夜中一個人住。期待以最佳的身心狀態,安全到終點,也把上次10天15小時的完賽紀錄,再往前推進。