喘息咖啡店 幫助家庭照顧者轉換心情

全國目前有七十六萬名失能、失智長輩及身心障礙者，其中六成民眾都是仰賴家庭照顧者，近年來，因為第一線的家庭照顧者,壓力太大,身心俱疲,發生了不少悲劇，台北市大安區，有一個叫做「喘息咖啡」的據點，希望讓家庭照顧者，有喘口氣，轉換心情的空間! 老師帶著大家,認識不同品種的多肉植物 ，這些學員有男有女、不分年齡，但相同的是，他們都是家庭照顧者，需要照顧家裡的成員，這裡是他們的喘息咖啡店。 ==家庭照顧者關懷總會副主任 張筱嬋== 那我們就是結合咖啡店 這樣的一個空間 其實喝咖啡大家就會覺得是很舒服 很療癒的一個場域 那照顧者其實他們也是需要的 可是呢 他們其實不敢走出來 怕走出來會有罪惡感 配戴胸章主動詢問、店員隨時送上一杯暖呼呼的免費咖啡，老闆娘吳欣儒因為是過來人，因此提供了咖啡店空間，希望幫助更多家庭照顧者走出來，喘一口氣。 ==喘息咖啡店老闆 吳欣儒== 弟弟大概病了三十年 那媽媽是一個照顧者 然後這三十年大部分都是她在照顧 那後面因為後期 弟弟病到算末期了 所以其實媽媽 一個照顧者她的身心 受到什麼樣的折磨 或者是勞累的狀態 我大概都很清楚 家庭照顧者關懷協會統計發現，家庭照顧者平均照顧時間長達9.9年，每天13.6個小時，常常因此中斷睡眠、三餐不正常，或因為缺乏替手，導致身心各方面都承受著極大的壓力，最近五年,已經發生將近五十起照顧者自殺或與被照顧者同歸於盡的悲劇。 ==家庭照顧者關懷總會副主任 張筱嬋== 其實家庭照顧者真的是一群 其實就是在你我身邊 但是大家卻常常忽略他們 呼籲我們社會大眾 或是我們政府部門 可以來看見家庭照顧者他們的需求 他們是需要關懷 需要支持 需要替手的 課程裡，這群家庭照顧者,從彼此的經驗裡互相分擔和打氣.大家透過動手做的樂趣，完成自己的小盆栽，也更了解多肉植物帶給他們的生命意義。 ==家庭照顧者關懷總會社工 張嘉蘭== 其實像多肉植物不用每天澆水 是因為它會把它自己的養分給別人 就像是照顧者對被照顧者 他願意犧牲自己的婚姻 犧牲自己的時間 自己的青春 然後來提供給被照顧者 來照顧自己的家人 目前,全國有76萬名失能、失智長輩及身心障礙者，需要被照顧,但只有一成使用政府長照資源、三成聘僱外籍看護,多達六成必須仰賴家庭照顧者,家總也呼籲政府部門重視這一塊--看似堅強但卻亟需幫助的族群。 記者 朱鳳治 陳彥霖 台北報導