印尼Z世代成立另類社群 藉由童年遊戲釋放生活壓力｜#公視新聞網 #Shorts

✌️印尼Z世代的排解壓力之道

成立於2024年的Playing Community，是印尼民眾的自發性社群，透過在下班時間遊玩童年遊戲，來釋放一天的工作壓力。

創辦人阿基拉（Akihiko Akira） ，某天在閒暇時間，重拾對童年遊戲跳橡皮筋「Lompat Tali Karet」的熱情，並將遊玩影片上傳至社群後，獲得大量迴響。

阿基拉表示，「這一切的起因和大多數 Z 世代的人一樣，我工作壓力很大，生活也讓我筋​​疲力盡。」

參與者多為面臨工作與生活壓力的年輕族群。每場活動人數有時可達1000人，內容包括攻守堡壘遊戲「Bentengan」、類似鬼抓人的「Petak Jongkok」、跳橡皮筋等傳統兒童遊戲。參加者無須支付任何費用，只需攜帶水瓶並穿著舒適衣物即可加入。

這個活動已從雅加達擴展到爪哇島其他地區，例如萬隆（Bandung）和日惹（Yogyakarta），甚至傳到觀光勝地峇里島。

家庭主婦英坦．佩爾馬塔（Intan Permata） 認為，「因為我們每天都要應對學校和家庭的雙重壓力，所以當我們遇到這個社群，會感到精神煥發。」

雅加達心理學家拉蒂．易卜拉欣（Ratih Ibrahim）表示，像遊戲社群這樣的活動，能建立人際連結、提升歸屬感 ，是非常珍貴且不依賴藥物的抗憂鬱方式。

✍️ 實習編輯・剪輯／陳明遠・核稿／林阡郡

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