提到骨質疏鬆這個名詞，很多人都耳熟能詳，不過根據調查顯示，有將近九成民眾，對骨質疏鬆症的認知還是不夠。還有，許多人會吃補品，像是維骨力，來預防骨質疏鬆症，今天醫師說，這只能治關節退化，對骨質疏鬆沒有幫助。 老人家年紀大，一不小心跌跤，就會嚴重骨折，主要是因為骨質疏鬆，稍有外力撞擊，骨頭根本負荷不了，不過對於骨質疏鬆症，民眾了不了解，根據一份調查顯示，九成民眾還是認知不足，不知道原因，也不知自己骨質密度多少，更不知骨質疏鬆症的嚴重性不過許多人，會吃營養品來預防骨質疏鬆症，最常見的是維骨力，阿鈣，鯊魚軟骨，善存，深海魚油，維他命C和E蔽還有骨頭湯，這全都吃錯了醫師表示，正確的是吃維他命D，來幫助鈣質吸收，因為骨質疏鬆症和年齡，遺傳，飲食和荷爾蒙有關，因此，建議50歲以上的男女，最好自費600元，接受骨密度檢查，早期發現，早期治療，可別以為只靠吃補品，就可以避免骨質疏鬆症
預防骨質疏鬆症 多吃補品無效
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