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#健身房

  • 「長照」不如「常動」 不老健身房獲政府服務獎

    |長照2.0

    彰化縣衛生局認為長照不如常動,在埔心鄉衛生所打造不老健身房,今年榮獲「政府服務獎」,彰化縣府將持續推動每個鄉鎮市健身房。 健身房裡有人踩著腳踏車機、有人鍛鍊臂力,不過放眼望去,清一色來健身的都是老人家,這個健身房,是設置在彰化縣埔心鄉衛生所內的不老健身房,因為設備多、又有專業的教練指導,每天都有很多老人來健身。 民眾戴女士說:「我來差不多半年以上了,(身體感覺)有比較好,別人也跟我說你有比較好喔

  • 英國人脫歐壓力大 健身房梅伊布袋洩怨氣

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    英國脫歐,英國民眾充滿不確定感。就有腦筋動得快的業者、推出脫歐健身課程,30分鐘的高強度運動,讓學員在消耗卡路里之餘,還能對政治人物替身,發洩不滿。 倫敦這家健身中心的學員,把雙腳踏進印有首相梅伊大頭照的麻布袋,奮力往前跳,中途如果失去平衡跌個踉蹌,梅伊的玉照就得擦地板。 脫脂健身課程學員說,「因為英國脫歐導致我的學生貸款發生問題,所以我今天真的使出全力,宣洩我所有的壓力,現在我覺得好極了。」 另

  • 衛福部公告 禁未滿18歲做侵入醫美

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    衛生福利部在今年2月已經公告,禁止醫師替未滿18歲者進行割雙眼皮、隆乳等侵入性美容手術,不過微整型當道,還是有人會發現,放了長假,回學校後同學怎麼長得不太一樣了。怎樣才叫美?兒福聯盟今天公布一份青少年身體形象跟整型態度調查,發現有四成青少年覺得自己過胖或過瘦,二成一不喜歡自己現在的外表,而且女生對自己的外型尤其嚴苛。 愛美是人的天性,為了追求自己心中的美,有些人會發現,休了個假,回學校後同學

  • 南市成立 首間身心障體適能中心

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    台南市社會局利用公益彩券盈餘,委託民間社福機構,設立全台第一間身心障礙者體適能中心,讓不方便使用一般健身房的身心障礙者,也能獲得運動諮詢、訓練,藉此培養運動習慣,希望幫助他們更健康。 從上課禮儀開始,治療師細心叮囑學員,這堂團體瑜珈課不追求高難度動作,著重肢體柔軟度,讓身心障礙朋友舒展全身。 除此之外,還有跑步機、體適能健身器材等等,如同一般健身房配備齊全。 台南市社會局運用公益

  • 走出剪接室 黃薰隆健身房創新生涯

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    大部分的健身教練都是體育系科班出身,但是今天我們要為您介紹的這一位教練,卻是在人生的道路上急轉彎。看到他現在充滿活力的模樣,您一定很難想像他原來的職業,是一坐下來就好幾個小時不動的電視台剪接師。 夏日艷陽下,大人小孩跟著音樂伸展四肢,台上教練精神抖擻地喊口號,大夥舞動得更加起勁。瞧這位有著小麥膚色的黃薰隆,不只會帶動現場氣氛,一來到健身房,他是一位腦子裡很有想法的健身教練。 業

  • 古稀夫婦勤健身 體力不輸年輕人

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    去健身房做運動、不是年輕人的專利!七老八老的老人,也甲意。一對退休夫妻,每天都到去運動中心做運動,十多年、沒停過,他們說運動讓他們變健康、很少生病,健保卡都免用。 在健身房抱胸做仰臥起坐,一連做兩百下都臉不紅氣不喘,還可以輕鬆做舉重、吊單槓等強化肌耐力運動,他是今年87歲的楊超然,體力和耐力一點都不輸給年輕人,在健身房大家都暱稱他為「楊爸」,12年前他從報社編輯退休後,每天都和太太到內湖運動

  • 捷運宅樑柱裂 居民控健身房超重釀禍

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    台北捷運公館站的共構宅,住戶們向議員陳情,地下樓樓梯間的樑柱龜裂,樓梯傾斜,懷疑是2到5樓的健身房spa池負載過重造成,不過台北市捷運局和建管處強調,結構安全目前沒有疑慮 ==民進黨台北市議員 童仲彥== 這一塊不屬於混凝土的材料 那這是不是偷工減料 那為什麼這裡會銹蝕 然後這整個都裂了 大家看它施力的痕跡 是一直往下的 在台北捷運公館站的共構宅地下3樓,樓梯間的樑柱龜裂,

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