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#睡覺

  • 新竹超大豪雨 土石衝破明湖路民宅

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    新竹地區今天凌晨下超大豪雨,地方傳出不少災情,有民宅因為上方土石經不起大雨直接衝進民宅,嚇得民眾一夜不敢睡覺。還有車輛因為沒有注意路況,不小心衝進已經積水的地下道,造成車輛直接拋錨。 土石流把住家屋頂衝破一個大洞,造成大量的土石直接衝進民宅,家住明湖路的劉小姐,經過一夜的大雨災情,嚇到早上都還不敢睡覺。 劉姓民眾說:「看到聽到很大聲的巨響,房子都壓壞掉了,(記者:昨天晚上有沒有很擔心?)我嚇死了我

  • 9成街友睡眠長期遭剝奪 民團策「愛睏展」

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    睡覺,是人生大事之一,如果可以「睡一個好覺」,對於人體來說更重要,因為可以消除身體疲倦。但是,根據當代漂泊協會的長期觀察,卻發現有9成街友,睡眠長期被剝奪,因而策劃「愛睏展」,希望能引起相關單位重視,聽見街友們想好好睡覺的心聲。 一個個紙箱裡,是不同街友創造出來的作品,他們打造的是內心理想的房間,一個能讓他們好好睡覺的房間,因為對居無定所的街友們而言,要睡一個好覺,確實不容易。 街友張小姐表示,「

  • 醫:睡覺腦部未充分休息 "起床氣"示警訊

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    很多人有起床氣,這是腦部沒有充分休息的警訊,精神科醫師提醒,這表示成人可能已承受過大壓力需要紓壓,而還在發育中的小朋友,如果長期這樣,更可能會影響腦部發展 被媽媽抱著,還不斷扭動,小男童現在精力旺盛,一直想跑跑跳跳,但早上被叫起床時,不但爬不起來,還會生氣。 ==男童媽媽== 那像我們家小孩 要跟他講說吃早餐 然後早餐要準備好 如果沒有準備好 他覺得說今天好像你叫我起來

  • 幼兒園老師陪童午休 勞檢認定上班超時

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    幼兒園老師的勞動權益。桃園有議員接獲幼兒園業者陳情,中午休息時間,老師在教室陪小朋友睡覺,被勞動檢查後,認定上班超時並不合理。勞動檢查處回應,老師陪伴孩童午休,因為必須隨時處理孩童事務,認定屬於工作時間。 幼兒園午休,老師陪小朋友睡覺,是上班還是休息,爭議又起。桃園有議員表示接獲幼兒園業者陳情,中午休息時間,老師在教室陪小朋友睡覺,而勞動檢查認定有照顧事實,上班超時,並不合理。 =

  • 統計:63%學童晚餐外食 16%晚吃晚睡

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    ==家長 葛太太== 像我們到家最快也要七點半 所以吃飯都到八點多 有時候還九點 (所以不可能說六點開飯) 不可能 不可能 ==葛小朋友== (請問一下 你每天大概都幾點吃) 八點 (晚上八點)過後 (那幾點睡覺) 大概 如果我也自己要玩的話 大概十點半 或超過十點半 晚餐晚吃、常常外食,台北市國小學童像這樣情形的比例不低!根據癌症關懷基金會針對雙北、台中和高雄的

  • 台南女中開"睡覺課" 生活科技導入創新

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    台南女中 最近開了一門,探究科學的睡覺課,透過智慧手環,了解睡眠、運動,讓生活科技,導入創新課程,希望引發,更大的學習興趣,學生們對於上課,還能睡覺,感到非常有趣。 上課中學習正念冥想,還有肌肉群的放鬆,接下來還直接躺平入睡;這是台南女中和成功大學合作,開闢的科技運用與健康管理新課程。雖然當中的睡覺課程只是其中的一部分,不過許多學生都暱稱這堂課是睡覺課,選修的學生相當踴躍。 ==台南女

  • 228消失的檢察官 台灣司改先驅王育霖

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    台灣司法改革先驅王育霖,曾經是日治時期第一位在日本內地擔任檢察官的人,卻也在228事件中失縱,屍體至今仍未尋獲。王育霖曾寫書主張政府逮捕一個人,須24小時內完成法定程序,並決定釋放或繼續拘留,對照228事件多少台灣菁英,毫無審判就遭處決。 戴著黑框眼鏡,身穿日本檢察官衣帽的王育霖,是日治時期第一位,在日本內地擔任檢察官的台灣人,卻也是228事件後消失的檢察官。1946年,王育霖帶著妻子王陳仙

  • 打鼾呼吸中止症 罹肺炎機率恐增

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    全台有超過20萬人、罹患了睡眠呼吸中止症,其中半數是50歲左右的中年男性,最近台北榮總公佈一份報告,發現打呼聲大的睡眠呼吸、中止症患者,感染上肺炎風險、比一般人還要高很多。 睡覺時發出巨大的鼾聲,不只讓枕邊人睡不好,也會影響自己的健康,國內有一項最新的研究發現,鼾聲大作的睡眠呼吸中止症患者,感染肺炎風險比一般人高19%到32%,全球首度發現睡眠呼吸中止症是肺炎的危險因子之一。 ==北榮胸腔

  • 研究:睡眠呼吸中止症患者 憂鬱風險高

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    長期睡覺打呼就要注意喔!國內最新研究顯示,有睡眠呼吸中止症的患者,同時也罹患憂鬱症的風險,比一般人高出1倍多,醫師說,睡眠呼吸中止會讓大腦氧氣不足,不僅容易罹患心血管疾病,也會傷到血管神經,導致憂鬱症產生。 睡覺時會打呼,千萬不能輕忽!因為國內有項最新研究發現,睡覺時如果出現呼吸中止、長期會造成腦部嚴重缺氧,不僅容易罹患心血管疾病,而且也和憂鬱症息息相關。 ==內湖三總精神科主任 葉

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