#失眠

  • 「提早起床也算失眠」 失眠1週逾3次應尋專業協助

    |生活

    現代人失眠的問題多,原因也都不盡相同,如果一個星期發生3次,症狀超過一個月,建議就要尋求專業醫師的協助,其實除了睡不著、睡眠不足以外,連提早起床也算失眠問題的一種,民眾不可輕忽。

  • 全台睡眠困擾者計250-300萬人 疫情期間長者藉安眠藥助眠增3成

    |生活

    失眠是現代人的文明病,最新統計全台有睡眠困擾者,約250萬到300萬,尤其疫情期間,高齡長者因失眠要安眠藥的情況,比過去增加了3成。

  • 高雄失眠婦戴麻醉面罩劑量過量喪命 醫過失致死遭訴

    |社會

    高雄一名退休員警的太太,前年底因失眠、疼痛,找上疼痛專科的楊姓名醫看診,醫師開出吸入性麻醉藥物、搭配面罩助眠,卻造成員警太太不慎吸入過量麻醉藥,加上面罩阻塞呼吸而死亡。檢察官調查認為,醫師開的藥物應該在麻醉儀器齊全的環境下,由專業人員使用,認定醫師行為違反醫療常規,依過失致死起訴。

  • 南韓研究:睡前用手機 失眠焦慮更嚴重

    |社福人權

    不少人習慣在睡前滑一下手機,但是要提醒您,根據南韓的一項研究,睡前使用手機壞處多多,不但可能失眠、發胖,也容易變得憂鬱。 睡前滑手機已是許多人每天必做的事,但長久下來,健康恐怕出狀況。南韓一項研究就指出,睡前三小時用手機的人,容易因延遲睡眠,產生心理疾病。   南韓誠信女子大學教授徐秀妍(音譯)說:「睡前用手機看很多影片的人,日常生活更容易憂鬱,用手機收很多訊息服務的人 ,失眠變嚴重。」 南韓誠信

  • 男性更年期症狀:疲累、失眠、情緒不穩、性慾降

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    更年期不是女性專利,男性也有。有醫師表示,男性荷爾蒙在超過40歲以後就可能開始分泌不足,臨床表現包含容易疲累、失眠、情緒不穩,甚至是性慾降低等項目,有部分男性,會誤以為是性功能障礙。而醫師也提醒,只要適當治療,就可恢復正常,千萬不要自行購買來路不明的壯陽藥。 55歲的林先生是上班族,平時有跑步健身習慣,但前陣子開始,他對任何事物都提不起勁,還常為一點小事暴怒,原本以為是工作壓力,但休息一陣子,情況

  • 男性更年期 疲勞.失眠.情緒無穩.性慾降低

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    更年期毋是查某人的專利,查埔也愛注意!醫師表示,男性的荷爾蒙佇40歲以後,就開始無夠,可能會失眠、厚冥夢,頭仔興興,尾仔冷冷,情緒無穩定,對太太冷冰冰,面對這款情形,只要緊去看醫生,毋通壯陽的藥仔亂亂食,才袂傷身。 55歲的林先生是上班族,平時有跑步健身習慣,但前陣子開始,他對任何事物都提不起勁,還常為一點小事暴怒,原本以為是工作壓力,但休息一陣子,情況仍沒有改善,看遍各科也找不到原因,後來抽血

  • 夜貓子vs晨型人 生理時鐘解密

    |社福人權

    「早睡早起身體好」這句從小聽到大的老話,真的有科學驗證。最近公布的一份研究報告,是針對43萬多名年齡介於38歲至73歲間的英國人,進行長達六年半的研究。   研究人員將這些人分成四種類型,包括:絕對早起型、中等早起型、中等夜貓子型、絕對夜貓子型。在研究期間,有一萬多人過世,從他們的資料中發現早亡率最低的是「絕對早起型」,接下來,隨著晚睡晚起的程度,早亡率也逐步遞增。   整體來說,夜貓子比

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