#腰圍

  • 防疫宅在家罹代謝症候群風險增 國健署:應養成量腰圍、體重習慣

    |生活

    防疫宅在家不少人都胖了一圈,國民健康署提醒國人,要養成天天量腰圍和體重的習慣、自我監測,根據統計,我國中壯年族群,有將近一半腰圍都超標,要當心糖尿病等代謝疾病找上門。

  • 十大死因多與肥胖相關 腰圍過粗是指標

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    國人十大死因中,有五項與肥胖有關,尤其腰圍過粗,腹部脂肪堆積過多,罹患心血管疾病及心臟病風險、也比一般人高。 現代人久坐不運動,肥胖盛行率居高不下,國健署最新調查發現,我國成人過重及肥胖率為45.4%,其中男性肥胖排名、亞洲第四,而且十大死因中,有5項與肥胖有關,尤其腰圍過粗是重要指標。 國健署副署長賈淑麗提到,「腰圍過粗代表我們腹部的脂肪過多,腹部的脂肪過多會影響我們的代謝,所以我們的三酸甘油脂

  • 女性腰圍超過32吋 慢性病風險大增

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    控制腰圍不只是保持身材,也是維持健康的指標。根據國健署統計2017年女性十大死因,慢性病就佔了7項,提醒中年女性腰圍超過80公分、換算大約是32吋就是腰圍過粗,要注意代謝症候群及慢性病風險大增。 隨著年紀變大、步入中年,食量沒有改變,但是體重卻越來越沒辦法控制嗎?國民健康署就說,這是因為新陳代謝速度變慢,如果沒有足夠運動,脂肪就會堆積起來。根據統計2017年女性十大死因,慢性病就佔了7項,體重過

  • 英研究:男腰圍增4吋 攝護腺癌機率多13%

    |地方

    英國牛津大學針對肥胖與攝護腺癌的研究發現,男性腰圍每增加四吋,罹患攝護腺癌的風險就會增加13%。而如果腰圍肥大又加上身體質量指數偏高,死於這種惡性腫瘤的風險也隨之提升。 牛津大學科學家這份研究,是以歐洲八個國家超過十四萬名,年齡五十二歲以上的男性做為追蹤的對象,長達十四年的觀察期間,發現了七千宗攝護腺癌案例,其中並有934人死亡。科學家發現肥胖會加速惡性攝護腺癌的進展,男性腰圍每增加四吋,罹

  • 男腰圍逾90公分 易罹心臟病.中風

    |社福人權

    明天是父親節了,大家來注意爸爸的健康,千萬別因為大肚子而引發慢性病,因為根據國民健康署統計,40歲以上男性腰圍超過90公分的,有六成患有代謝症候群,很可能引發心臟病、中風。 廖爸爸70歲了,彎腰手碰地臉不紅氣不喘,從消防員退休10年了,腰圍還是維持標準的87公分,身體健康的秘訣除了飲食清淡,就是每天固定運動。 ==退休爸爸 廖宗明== 全年都在早泳 下水開始游就是不停 差不多

  • 40歲以上男性 4成腰圍大於90cm

    |社福人權

    後天就是父親節,在請爸爸吃大餐的同時、也要多關心一下爸爸的健康。相較於西方國家、有每天運動習慣的台灣人並不多,根據國民健康署的調查、國內40歲以上的男士、超過四成的腰圍大於90公分。這個標準代表什麼呢?代表罹患高血壓、高血糖以及高血脂等三高症候群的機會、是一般人的兩倍半。 挺著大肚子的中廣身材,很可能健康也跟著拉警報,台灣有超過四成的男性,半年以上沒量過腰圍, 男性的標準腰圍不能超過90

  • 40歲以上男性 4成腰圍大於90cm

    |社福人權

    父親節快到了,大家來關心爸爸的健康,根據國民健康署統計,台灣40歲以上男性,有超過四成腰圍大於90公分的標準,而腰圍越粗,罹患高血壓、高血糖及高血脂比率就越高。 挺著大肚子的中廣身材,很可能健康也跟著拉警報,台灣有超過四成的男性,半年以上沒量過腰圍,男性的標準腰圍不能超過90公分、女性是80公分,而40歲以上的男性,卻有40.7%腰圍超標,超過三成患有高血壓、高血糖、高血脂的代謝症候群。

  • 調查:近5年19-30歲男腰圍增逾5公分

    |社福人權

    後天就是父親節,不少人準備全家吃大餐慶祝,但是在開心大吃的同時、最好還是注意一下熱量。國民健康局最新調查發現、最近五年、台灣男性的腰圍變得越來越粗,尤其是19到30歲的年輕人、腰圍增加了5.2公分。醫生警告,腰越粗、就代表罹患心血管疾病、以及代謝症候群的風險愈大。提醒忙碌工作的爸爸們、抽個空量一下自己的腰圍、盡量控制在90公分以內。 漢堡、薯條、炸雞,讓人忍不住一口接一口,愛吃高熱量、高油脂

  • 近5年 國內男性腰圍越來越粗

    |社福人權

    新調查發現,近五年來,台灣男性的腰圍變得越來越粗,尤其年輕人越來越多!調查發現19到30歲的年輕男性,腰圍增加幅度最多,醫師特別提出警告,腰越粗,代表罹患心血管疾病及代謝症候群的風險、也跟著增加。 漢堡、薯條、炸雞,讓人忍不住一口接一口,愛吃高熱量、高油脂食物的男性,小心變成大肚男! ==國健局副局長 趙坤郁== 每兩個來接受 成人預防體檢的民眾 就有一個(男性)有 腰圍過多的

  • 男逾90公分.女逾80公分 腰圍過粗

    |社福人權

    一般人都知道腰圍不能太大,會影響健康,但正確腰圍應該是多少?大部分的民眾卻不太清楚. 調查發現,國內超過6成民眾不知健康腰圍標準,再進一步調查,代謝症候群死亡風險高的縣市: 前五名為花蓮縣,台東縣,南投縣,嘉義縣以及苗栗縣,這五縣市民眾對於代謝症候群認知狀況極差,超過9成3民眾無法正確說出代謝症候群的完整內容,這些縣市民眾死亡風險比大台北地區民眾高2倍。 醫師說腰圍是否標準,決定

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