目睭對咱人來講是誠重要，清華大學研究團隊，針對教室內底的電火做研究，發覺大部份教室的電火攏傷光。另外提醒，桌頭燈，無論是節能的日光燈抑是LED燈，若傷過光，恐驚對目睭有傷害。


學生專心的在看書，但看沒多久眼睛就會酸，仔細一看原來是桌上的檯燈亮度過亮所導致。清大教授指出，許多家長為了孩子買檯燈，只知道要買亮一點的，但其實太亮反而會造成孩子眼睛不舒服，甚至容易引發眼睛病變。

==學生==
看太久的書 會覺得眼睛很刺眼
然後沒有辦法繼續看下去
如果要把那個科目看完的時候
就是再把檯燈關掉 會突然的炫光
就是真的太亮 眼睛會很疲勞

==清華大學教授 周卓煇==
不同小孩子 他的視力是不一樣的
有的很暗 他像鷹眼就可以看見
有的要亮一點 所以一定要
明暗可調的(檯燈)
第二個 最好不要是白光
因為白光你再怎麼調
他看書時間就是短


台大眼科醫師則是提醒，國人視網膜剝離手術人數，在近五年內成長兩成，除了中老年人退化外，也有不少2、30歲的年輕人，其中主要與高度近視有關。

==台大眼科醫師 葉伯廷==
長時間高亮度的照明
會造成所謂的視網膜炎
光照性的視網膜炎 長久下來
對我們黃斑部會造成一些影響
那如果太暗 眼睛會比較容易疲勞
疲勞眼睛近視就會加深


研究團隊表示光的顏色，並不太會影響閱讀的清晰度！真正需要注意的是光的亮度，如果閱讀的字體大所需燈光便越低，相反讀的字小燈光就必須亮一點，千萬要打破越亮越好這個迷思。

記者 張君豪 新竹報導