肥胖易大腦血管阻塞 增失智風險 | 公視新聞網 PNN

肥胖易大腦血管阻塞 增失智風險

很多民眾都知道,肥胖容易導致心血管疾病,但有醫學研究指出,其實肥胖很容易造成大腦血管阻塞,使得腦部組織無法獲得充分血液,會加速老化,增加失智症風險。 開心展示手工作品,兩位將近80歲的資深美女,大方分享生活興趣,要告訴大家,銀髮族要如何維持健康生活,遠離肥胖和失智症困擾。 ==民眾 王陳素貞== 因為我比較喜歡跳舞 我有社交舞的功課 為了健康 比較不會失智 要記音樂 要記舞步 這個都是要用到腦筋 保持運動好習慣,讓體重不上升,還能間接降低罹患失智症風險。因為根據醫學研究指出,40歲過後,BMI值介於25-30間的過重族群,和BMI值大於30的肥胖族群,罹患失智症的機率,是一般人的兩倍到三倍。 ==輔仁大學醫學系主任 葉炳強== (舉例來說)這瘦素本身 也是每個人都有的 那有的人會發現說 肥胖的人 他瘦素的量會比較少 那瘦素它本身 對於我們身體(大腦) 是有保護作用的(肥胖者缺乏) 除了影響身體代謝外,肥胖也容易導致大腦血管阻塞,進而提早老化。但可別以為只有肥胖要小心,其實太瘦,也有失智風險。 ==輔仁大學醫學系主任 葉炳強== 因為失智症有兩大類 一類是屬於退化型的 一類是中風型的 那中風型的話 跟肥胖的關係比較更明顯 那可是 退化型的話 反而是對於 在體重瘦的這塊 是相對有一點關聯 醫師提醒,太胖太瘦都不對,應該讓BMI值維持在18.5-24之間,平常多吃蔬菜水果、避免酗酒和暴飲暴食,還要適度運動來活化腦部,才能避免失智症上身。 曹晏郡 莊志成 蔣龍祥 台北報導

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