近三成學童"水桶腰" 罹高血壓機率增

小時候胖,長大更容易胖!董氏基金會今發表調查報告,全台有近三成的學童有「水桶腰」,甚至有同樣身高、體重的六年級女生,腰圍差到11公分,營養師就警告,從小就有水桶腰,日後罹高血壓風險會比瘦小的孩童高出2.6倍。 美味的蛋糕,好吃的洋芋片,炸的金黃酥脆的炸雞薯條,最後再配上一杯冰涼的飲料,這一樣樣美食都是小朋友的最愛,但要小心,吃多了可能會越來越胖,目前就讀國小一年級的吳小弟弟平常很喜歡吃零食和速食,身高145公分的他,體重有68公斤,拿出皮尺一量,腰圍居然有97公分,小小年紀就有中廣身材。 ==學童 吳小弟== 我喜歡喝汽水 ==學童家長 吳爸爸== 就是想現在就是盡量控制他 所以我們會給他 不讓他吃那麼多 董氏基金會針對全台15間國小、1091位4到6年級學童進行調查,結果發現,有26%的學童,腰圍除以身高的比例大於0.5,已經落入腹部肥胖範圍,甚至有同樣身高、體重的六年級女生,腰圍最多相差到11公分,營養師警告,從小就有水桶腰,日後罹患高血壓風險會比瘦小的孩童高出2.6倍。 ==營養師 呂蕙如== 如果小孩子在小的時候 7歲8歲的時候腰圍身高比 已經超過0.5 他在日後罹患一些高血壓 高血脂 高血糖 這些數據 在男生的部份 是正常0.5以下的5倍 那女生來講的話是兩倍高 營養師表示,肥胖不該只看BMI指數,因為無法凸顯腹部肥胖的嚴重度,可能BMI正常、卻挺著一個大肚子,因此建議,家長應鼓勵孩童多運動、吃水果、喝牛奶,並和家人一起吃飯,還要有充足的睡眠才不會影響到未來的健康。

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