英醫療專家推新招 開課唱歌治肺疾

英國倫敦的醫療專家，最近針對肺部疾病的病患，提供唱歌療法的課程，反應很好不少病人說，他們喘氣不順暢的症狀，好很多。 唱歌學吐納呼吸 有助改善肺疾症狀 UPSOUND 這不是什麼唱歌訓練班，事實上這群扯開嗓子高聲唱歌的人，都有肺部毛病，他們每個禮拜來倫敦這家醫院練習唱歌，目的就是為了減輕肺疾症狀， upsound 在專業音樂家和醫療人員的協助下，他們得先學習如何吐納呼吸，曾經是個老菸槍的卡麥隆透納說，利用這種方式練歌喉，讓他的肺氣腫感覺好多了 肺疾患者 卡麥隆透納 sb 從車站到我家 大約是半英里的緩坡路 我過去每走不到一百公尺 就得停下來喘氣 現在不必了 唱歌學吐納呼吸 有助降低花粉過敏 而罹患慢性肺部阻塞的林賽霍格則說，她的健康狀況明顯改善了 肺疾患者 林賽霍格 sb 如果不是借助唱歌來練習呼吸 我的呼吸功能會變得更糟糕 同時它也有助降低我對花粉和污染的過敏 藉唱歌調整呼吸 肺疾患者呼吸變順暢 主持這項唱歌療法的專家則表示，無論是罹患氣喘，肺氣腫，或慢性支氣管炎的病人，他們都有共同的症狀，就是呼吸不順暢，歌唱訓練有助他們調整呼吸 胸腔諮詢醫師 霍普金森 sb 很多呼吸訓練以及物理復健技巧 包括唱歌在內 都是要病人放慢呼吸 這樣他們在開始吸氣之前 就會拉長時間呼氣 這也是比較有效的呼吸模式 歌唱有助改善肺疾 無法取代正規療法 儘管唱歌療法的確有助改善肺疾症狀，但專家也強調，這並不代表唱歌，可以取代藥物治療或正規的復健，而不喜歡唱歌的人，借助瑜伽或太極拳的呼吸法，也可以得到類似的效果。 記者 曾惠敏報導