監測睡眠障礙新技術 免去睡醫院

據統計,全台灣有十分之一的人有睡眠障礙,工研院研發出一種新技術,把裝有貼片的眼罩,讓有睡眠障礙的人戴上,睡覺時,就可以測出腦波和心電圖等等,這些數據會傳送到醫院的電腦端,幫助醫生判讀與治療,換句話說,將來要監測睡眠障礙,就不必跑到醫院,反而更鬧失眠了. 28歲的上班族翁小姐,因工作壓力大,晚上常常睡不好,有睡眠上的障礙. ==上班族 翁小姐== 壓力比較大的時候 可能睡覺會一直作夢 然後比較不好入眠 睡眠障礙問題到底在哪?一般人都會到醫院去做檢測,但在醫院睡至少兩個晚上,才能測出原因,但工研院研發了一種新的測量方式,只要戴上這個眼罩,不用到醫院,在家就可以輕鬆做測試,以五個貼片貼在眼睛四周和耳後,在睡眠時,可以測出呼吸,腦波,心電圖等,將測出的數據,再傳送到醫院的電腦端,進行睡眠分析 . ==工研院研發人員 張時明== 快速動眼期 跟非快速動眼期的情形 當然還有其他的 還有這個 深層的睡眠期都有 這一個(眼罩)來講的話 我們是針對眼動的訊號 來作分析 不過,這項睡眠檢測系統目前還在研發階段,要量產可能要等到明年以後,身心科醫生表示,全台約有1/10的人都有睡眠障礙,只要有失眠或者起床後精神不振,都算有睡眠障礙. ==身心科醫師 邱偉哲== 譬如說可能有一些壓力 有時候跟年齡 譬如說 在更年期的前後 當然有一些 其他的一些疾病 比如說精神疾病 或者是說有一些 我們講的呼吸中止症 都可能會造成 睡眠上面的一個障礙 醫生提醒,有睡眠障礙如果一直無法解決,到醫院做檢測、找出原因,還是比較能對症下藥.平常不妨睡前喝牛奶,或泡溫水澡,做個輕鬆的運動,這些都能幫助入眠. 記者陳曉卿陳信隆台北報導

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